PRIJE SPAVANJA STAVITE SAPUN ISPOD POSTELJINE:
Sindrom nemirnih nogu vrlo je neugodno stanje.
Ono se očituje u grčevima koji vas mogu probuditi usred noći.
Glavni uzrok nemirnih nogu je poremećaj u nervnom sistemu, što zauzvrat čini da se noge trzaju i nekontrolisano pomiču.
Simptomi nemirnih nogu mogu biti jako bolni i život učiniti posve neugodnim.
No, postoji prirodni lijek za koji su mnogi rekli da djeluje.
Potreban je samo sapun. Sapun stavite između čaršafa ili ispod dna čaršafa. Mnogi ljudi sapun stavljaju u čarapu prije nego ga stave između slojeva.
Zamijenite sapun svaki mjesec jer ima tendenciju da se smežura i osuši u 30-ak dana. Ključ je zadržati sapun svježim cijelo vrijeme.
Iako ova metoda još nije potvrđena naučno, oni koji su pokušali kunu se u njegove efikasnosti. Ti ljudi tvrde da je čuvanje svježeg sapuna pod plahtama olakšalo njihove simptome.
