POGLEDAJTE STA CE SE DESITI SA VASIM TIJELOM AKO UZIMATE SVAKI DAN PO 1 KASIKICU MEDA!
Pod pretpostavkom da med koristite dosljedno, u umjerenim količinama, pokazat će vam kako može pomoći vašem tijelu.
U slučaju da redovito konzumirate nešto meda, ubrzo ćete osjetiti sve njegove konstruktivne rezultate. Pred nama je vrijeme pljuskova i hladnije klime, što podrazumijeva i dobivanje naboja iz čajeva, pa nema sjajnog objašnjenja da kažemo “ne” medu. Bogata terapeutskim fiksatorima, ova se poslastica oduvijek koristila u restorativne svrhe.
Med je izvrstan, slučajno ne baš nevjerojatan izbor šećera, pa je glavni prijedlog nutricionista i stručnjaka. Također, u slučaju da ga još niste toliko pamtili za svoj režim prehrane, tada biste trebali stalno razmišljati o jednoj žličici meda – ova osnovna rutina ima razne prednosti za naše tijelo.
Pojačava neosjetljivost
Prepun jačanja stanica i antibakterijskih svojstava, med je ispravna metoda za jačanje neosjetljivosti, koja je potkopana nedostatkom odmora, nedostatkom hrane i velikim pritiskom.
Čisti kožu
Med čisti, štiti i liječi rane, te se općenito koristi u održavanju zdravlja kože. Sadrži različite bjelančevine, te hidrogen i glukonski koroziv koji liječe male ozljede i upale kože. Njegove aminokiseline obnavljaju tkivo i održavaju potkožne niti čvrstima. Štoviše, obiluje melatoninom koji naše tijelo ispušta tijekom odmora i koji pomaže koži da izgleda bolje.
Detoksificira tijelo
Dosljedno, na naše tijelo utječu opasni otrovi koje unosimo hranom i pićem. Kako god bilo, svakodnevna uporaba meda može nam pomoći u detoksikaciji. Krcat je flavonoidima, pravim bogatstvom blagostanja, koji učinkovito ublažavaju iskrivljenost revolucionara, otrova i pojačanja stanica u tijelu koje potiču oštećenje tkiva.
Uklanja prekomjernu težinu
Možda se med sa svakom svojom kalorijom čini kao iznenađujuća metoda za postizanje bolje kondicije, ali on stvarno puno pomaže. Studije su pokazale da korištenje meda umjesto namirnica prepunih saharoze ima bolji učinak i rezultira manjom težinom. Nadalje, težina tableta je više žalosna od meda. Ovako, sasvim normalno!
Smanjuje nervozu i osjećaj tjeskobe
Budući da utječe na odmor u tom smislu, med će također smanjiti stupanj stresa koji stalno doživljavamo, jer će vas osnažiti da dobijete odgovarajuću mjeru vrijednosti odmora.
Smanjuje razinu kolesterola
Povišene razine kolesterola mogu biti smrtonosne, jer uzrokuju kardiovaskularne zatajenja i moždane udare. Također, standardna upotreba meda ograničava skok glukoze u krvi i smanjuje ukupni stupanj kolesterola i masnih ulja, pokazalo je istraživanje.
Dalje razvija pamćenje i dobrobit mozga
Kolesterol u tijelu također može utjecati na bolesti moždanog okvira i dovesti do, na primjer, Alzheimerove bolesti. Ipak, standardna uporaba meda smanjuje razinu kolesterola, u tom smislu održavajući vaš mozak boljim.
