POGLEDAJTE NAPITAK KOJI MOZE U POTPUNOSTI POBOLJSATI VAS IMUNITET

Imamo fantastičan recept za čarobni napitak koji vam upravo sada treba.

Korijen đumbira pun je esencijalnih vitamina i minerala. Također sadrži gingerole, jedinstvenu klasu fitonutrijenata sa snažnim protuupalnim svojstvima te stimulacijom probave i cirkulacije.

Također sadrži magnezij, kalcij, željezo, fosfor, kalij i natrij uz značajnu količinu vitamina C. Međutim, kurkuma ima čak i svojstva u borbi protiv raka. Kao rezultat toga, postoje brojni razlozi za pripremu ovog napitka.

Sastojci:

– svježi đumbir (cca 4 cm)

– svježa kurkuma (cca 4 cm)

– jedan limun

–veliki prstohvat papra (kako bi kurkuma bolje djelovala)

– svježi sok od naranče po želji

Đumbir možete oguliti žlicom ili nožem. Zatim ogulite kurkumu. Ipak, treba nositi rukavice jer žuti korijen može zaprljati prste. Naribajte đumbir i kurkumu.

Dodajte kurkumu i đumbir iscijedivši sok iz limuna.

U zdravom napitku trebao bi biti dobar prstohvat papra. Možete dodati med ili malo soka od naranče ako vam je piće previše kiselo.