POGLEDAJTE NAPITAK KOJI MOZE U POTPUNOSTI POBOLJSATI VAS IMUNITET
Imamo fantastičan recept za čarobni napitak koji vam upravo sada treba.
Korijen đumbira pun je esencijalnih vitamina i minerala. Također sadrži gingerole, jedinstvenu klasu fitonutrijenata sa snažnim protuupalnim svojstvima te stimulacijom probave i cirkulacije.
Također sadrži magnezij, kalcij, željezo, fosfor, kalij i natrij uz značajnu količinu vitamina C. Međutim, kurkuma ima čak i svojstva u borbi protiv raka. Kao rezultat toga, postoje brojni razlozi za pripremu ovog napitka.
Sastojci:
– svježi đumbir (cca 4 cm)
– svježa kurkuma (cca 4 cm)
– jedan limun
–veliki prstohvat papra (kako bi kurkuma bolje djelovala)
– svježi sok od naranče po želji
Đumbir možete oguliti žlicom ili nožem. Zatim ogulite kurkumu. Ipak, treba nositi rukavice jer žuti korijen može zaprljati prste. Naribajte đumbir i kurkumu.
Dodajte kurkumu i đumbir iscijedivši sok iz limuna.
U zdravom napitku trebao bi biti dobar prstohvat papra. Možete dodati med ili malo soka od naranče ako vam je piće previše kiselo.
