POGLEDAJTE KOJA JE NAJZDRAVIJA BILJKA NA PLANETI
Indijska biljka kurkuma uništava mikroorganizme i parazite te ima čvrsto jačanje stanica i djeluje antikancerogeno
Nutricionisti su uvjereni da pet vrsta hrane osvaja svijet zbog svoje izvrsne prehrane. Kurkuma pokreće stvari, zatim, u tom trenutku, izvori hrane s uzgojenim sjemenkama (uzgoj graha, uzgoj kruha, uzgoj badema), zatim povrće, mlijeko bez laktoze i povrće.
Kurkumin snažno ojačava stanice, ima umirujuće, antivirusno, antibakterijsko, antifungalno i neprijateljsko djelovanje na maligni rast. American Money Road Diary objavio je članak Indijski žar podiže povjerenje, koji izražava da je logična premija u kurkuminu u posljednje vrijeme značajno porasla. US Public Establishments of Wellbeing nedavno je vodio klinička ispitivanja kurkumina kao tretmana za maligni rast gušterače, plazma stanice (različiti mijelom), Alzheimerovu bolest i bolesti debelog crijeva.
Visoka zdravstvena korist
Bez obzira na glavni fiksator – kurkumin, koji ima najutemeljeniji ublažavajući učinak u biljnom svijetu, kurkuma također sadrži hranjive tvari B6, C, E i K, kao i minerale kalij, željezo, bakar, cink, fosfor, mangan i selen. Na njega se također gleda kao na veliki izvor vlakana.
Preporučena dnevna doza kurkume je 3-10 g ili ograničenje na jednu žlicu. Za starije i mlađe od šest godina, dnevni dio treba podijeliti (oko 50% žlice). Ne treba ga uzimati tijekom gladovanja.
Uklanja refluks kiseline
Kao možda jedan od najutemeljenijih normalnih lijekova protiv infekcija, kurkuma ne uništava probavnu vegetaciju, ali potiče razvoj korisnih mikroskopskih organizama, ublažava prdež i plinove, dalje razvija retenciju u probavnom traktu i utječe na probavni trakt. Najnovija istraživanja potvrđuju da kurkuma, zbog svog umirujućeg djelovanja, može pomoći u liječenju Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa. Njegov neprijatelj kretanja parazita također je vrijedan u liječenju kandide. Dodatno je uvjerljiv za upornu opuštenost crijeva i prdež. Koristi se tako da se žličica praha kurkume pomiješa s čašom vode i pije jednom dnevno.
Pomaže kod prehlade i gripe
Zbog umirujućeg djelovanja kurkumina ova je biljka važan vodič kod osjetljivog grla jer sprječava razmnožavanje mikroba. Svaki dan tri do četiri puta uzimajte porciju žličice kurkume i 0,3 dl toplog mlijeka. Za mućkanje se koristi porcija žličice kurkume i soli u čaši tople vode. Kurkuma dodatno otklanja neugodan zadah i liječi bolesti desni.
Korisno za zglobove
Zbog solidnog umirujućeg djelovanja posebno se preporučuje kod reumatoidnih bolova u zglobovima. Razna klinička ispitivanja pokazala su da kurkuma smanjuje jutarnju čvrstoću i širenje zglobova. Umjesto uzornih lijekova u svjetlu kortikosteroida, koji mogu izazvati ozbiljne posljedice, kurkuma je izvrsna normalna zamjena ili dodatak za bolesti zglobova i kostiju.
Liječi kožne bolesti
Ova biljka također je moćna kod kožnih bolesti, posebice dermatitisa i psorijaze. Zbog toga se nastoji uzimati oralno ili dermalno, kao oblozi od ljepila od kurkume (40 g kurkume prokuhati u 1,5 dl vode). Pomiješano s iscjedom aloe, ovo ljepilo dodatno pomaže kod konzumiranja.
