POGLEDAJTE KOJA GREŠKA TOKOM PROMJENE VREMENA UTIČE NA ORGANIZAM

Na naše zdravlje utječu nagle vremenske promjene, a evo nekoliko primjera: Ovih se dana izmjenjuju kiša i vrućina. Takva obilježja ima takozvano miholjsko ljeto. No, u to vrijeme mnogi ljudi imaju zdravstvenih problema i promjena raspoloženja.
Prethodnu noć liječnici Hitne pomoći primili su pacijente s bolovima u prsima, astmatičare kojima ovakvo vrijeme neugodno pada, ali i velik broj građana sa želučanim tegobama.
Tijelo svaku značajniju promjenu vremena doživljava kao stres, a kada je tijelo pod stresom i naporima, imunološki sustav slabi. Zbog toga smo osjetljiviji na infekcije. Prema dr. Amy Braim iz bolnice u Londonu, značajna promjena temperature i vlažnosti također može stvoriti idealne uvjete za širenje infekcija.
Najviše ćemo “patiti” zbog promjene tlaka ako ne govorimo o ekstremnoj promjeni vremena. Osobe koje pate od kroničnih bolova, poput problema sa zglobovima, ozljeda iz prošlosti ili migrena, posebno će pogoditi niži atmosferski tlak prvi.
Budući da će biti veća razlika između tlaka izvana i tlaka unutar sinusa, migrene će se pogoršati ako tlak padne. Zbog promjene tlaka to je slično glavobolji ili uhobolji u avionu tijekom ljeta.
Osim toga, osobe s autoimunim i reumatskim bolestima mogu osjetiti pojačane bolove kao posljedicu promjene tlaka. Prema riječima dr. Brejma, astmatičari i pacijenti s drugim dišnim bolestima osjetit će jače simptome ako temperatura padne.
Olujni dani gotovo uvijek rezultiraju problemima sa spavanjem poput nesanice, čestih buđenja ili poteškoća s uspavljivanjem. Kada nakon višednevnih vrućina temperatura naglo padne, gotovo svi, bilo da su kronični bolesnici ili potpuno zdravi, čine istu grešku. I grmljavina i drastične promjene temperature utjecat će na našu sposobnost spavanja, što će nas učiniti još razdražljivijim i umornijim. Pijemo manje vode i riskiramo dehidraciju jer vrućina više nije “užasna”. Također slabi imunitet sustava i čini nas osjetljivijima na razne infekcije.
Stoga promjena vremena sama po sebi ne može uzrokovati bolest, ali može pogoršati brojne simptome i stanja i bolesti koje su već prisutne. No promjena vremena povećava vjerojatnost da ćemo se razboljeti ako ne poduzmemo uobičajene mjere opreza održavati čistoću, jačati naš imunološki sustav i kloniti se rizičnih kontakata.