POGLEDAJTE KAKO JE BOJANA STAMENOV SMRŠALA ČAK 80 KILOGRAMA
značajan pomak!
Pjevačica Bojane Stamenov osmislila je kako smršaviti 80 kilograma u jednoj godini uz jedinstvenu rutinu prehrane i aktivnosti.
Bojana se za operaciju smanjenja trbuha počela pripremati kada je to isprva razmišljala. Promijenila je prehranu i počela vježbati jer je za operaciju morala kontrolirati šećer i smršaviti.
Nakon četiri mjeseca počela je mršavjeti. Brzo je izgubila 30 kilograma i shvatila da je smanjivanje trbuha gubitak vremena i izuzetno riskantno.
Bojana Stamenov pridržavala se unaprijed određene dijete od piletine, jaja, ribe, salate i voća dok je aktivno trenirala i razgovarala sa svojim trenerom o tome je li bila pod stresom tijekom dana. Pohvalila se da joj je sve to pomoglo da smršavi 70 kilograma kada se pojavila na javnom događanju.
Na koncertu “Indexa”, na kojem je zabljesnula u strukiranoj ciklama haljini, gotovo svi su ostali bez riječi kada su ga vidjeli.
Bojanin odabir odjeće, cjelokupni izgled, ali i činjenica da je od zadnjeg pokušaja izgubila još 10 kilograma – ukupno 80 kilograma – svi su dobro prihvaćeni.
Narušeno zdravlje dovelo me do odluke o djetetu. Šećer u krvi mi je skočio na gotovo 30 u lipnju 2020. Tada sam shvatio da ne vidim dobro.
Prije toga nikad nisam imao problema, bio sam zdravo debeo i bio sam na rubu inzulinske rezistencije. Pjevačica je jednom prilikom otkrila da je pretilost negativno utjecala na njezin život.
