KOLJENA VAM PUCKETAJU I ŠKRIPE – PRVI ZNAK TEŠKE BOLESTI U ORGANIZMU: Dr Tanja otkrila o čemu se radi
Stariji ljudi koji osjete klikanje, pucketanje ili škripanje u ili oko zglobova koljena mogu imati veću vjerojatnost razvoja osteoartritisa u usporedbi s onima koji nemaju takve simptome. Ove zvukove često povezuju s nastankom osteoporoze, ali zapravo ukazuju na razvoj kroničnih simptoma u tijelu te zahtijevaju pravovremenu reakciju.
Osteoartritis je najčešći oblik artritisa, koji se najčešće javlja u zglobovima koljena, ruku, kukova i kralježnice. On se razvija kada hrskavica između zglobova postane istrošena, što uzrokuje da se kosti dodiruju i izazivaju bol i ukočenost. Osim pucketanja, drugi simptomi mogu uključivati oticanje, gubitak fleksibilnosti, toplinu i deformacije u zglobovima.
Nova studija američke medicinske škole Baylor College of Medicine pokazuje da stariji ljudi koji čuju zvukove pucketanja ili škripanja u koljenima imaju veću vjerojatnost da će razviti osteoartritis. Ovo istraživanje naglašava važnost ranog otkrivanja artritisa, što može pomoći u sprječavanju njegovog napredovanja. Preporučuje se održavanje zdrave tjelesne težine putem fizičke aktivnosti i pravilne prehrane, kao i jačanje mišića natkoljenice kako bi se smanjili simptomi i olakšala svakodnevna aktivnost.
Upravljanje bolom i upalom može se postići uzimanjem protuupalnih lijekova, ali treba paziti na njihovu pretjeranu upotrebu zbog mogućih nuspojava. U nekim slučajevima može biti potrebno konzultirati ortopeda radi razmatranja zamjene zgloba kao terapijske opcije.
