JANA SVAKO JUTRO JELA OVO, PA SMRŠALA 14 KILOGRAMA: Nikad bolje nije izgledala, NJENA DIJETA JE JEDNOSTAVNA

Pevačica Jana Todorović suočila se s problemom viška kilograma, a nakon što je shvatila da je preterala i dobila 20 kilograma, odlučila je započeti dijetu. Ova hedonistica, kako se opisuje, nije voljela ograničenja, ali je ipak prihvatila izazov. Za tri meseca, uz određene promene u ishrani, uspela je skinuti 14 kilograma.

Jana je otkrila da je izbacila hleb, slatkiše, začinjenu i prženu hranu, a meso konzumira u manjim količinama. Iako joj nije bilo lako, primetila je rezultate i sada ima 68 kilograma. Planira nastaviti s mršavljenjem i želi postići težinu od 66 kilograma. Navikla se jesti zdravo, a obroci su joj bazirani na kuvanoj hrani, povrću, belom mesu i voću.

Jana ističe da se fokusirala na dijetu i nije imala vremena za posetu teretani. Unatoč izazovima, uspešno se pridržavala pravila ishrane.