EVO ZASTO IMATE OSJECAJ DA VAM GORE STOPALA

Budući da su stopala prvi dio tijela koji bilježi promjene u živčanom sustavu jer su najudaljenija od srca i kralježnice. Kao rezultat toga, ključno je redovito pratiti kako se osjećaju i kako izgledaju kako biste izbjegli ozbiljne zdravstvene probleme 1. Nedostatak dlaka na nožnim prstima može biti znak problema s cirkulacijom, iako se većina žena tome veseli.
Znak da vaša stopala ne dobivaju dovoljno krvi za rast kose je iznenadna ćelavost. Prema dr. Carolyn McAloon iz California Podiatric Medication Association, bilo bi dobro posjetiti liječnika jer postoji mogućnost da vam srce ne radi dovoljno krvi u tvoje noge.
Ako vam se koža ljušti i osjećate svrbež, vjerojatno imate gljivičnu infekciju koja se može liječiti odgovarajućom kremom i dobrom higijenom stopala.
2. Grčevi u stopalima čest su problem koji može biti znak problema sa živcima, ali češće su znak dehidracije ili loše prehrane. Pijte dovoljno vode svaki dan, osobito kada vježbate, i jedite više hrane koja sadrži kalij, magnezij i kalcij.
Prema jednom američkom ortopedu, topla kupka za stopala u kojoj treba ispružiti nožne prste u smjeru nosa pružit će trenutačno olakšanje.
3. Rana koja ne zacjeljuje: rana na stopalima koja ne zacjeljuje prilično je jasan znak dijabetesa. Ako je razina šećera u krvi visoka i ne provjerava se dulje vrijeme, može doći do oštećenja živaca, uzrokujući da dijabetičari dobiti posjekotine bez osjećaja boli.
Rak kože također može biti uzrok rane koja ne zacjeljuje. Prema dr. McAloonu, melanom se može razviti bilo gdje na tijelu, čak i između nožnih prstiju. Kao rezultat toga, kad god posjetite dermatologa, uvijek trebate obaviti pregled stopala.