BOJA VASE STOLICE GOVORI JESTE LI BOLESNI
Jeste li imali pojma da ton stolice može pokazati određena medicinska stanja?
Redoviti odlazak u zahod i obavljanje nužde pokazatelj je da imate dobru probavu i da dobro obrađujete hranu, ali prisutnost stolice može pokazati da nešto nije u redu s vašim zdravljem.
Općenito se oslanja na ono što unosite u svoje tijelo, kao i na vaš način života. To je razlog, u slučaju da se do nedavno niste usredotočili i tražili u zahodskoj školjci, nije nemoguće to učiniti s vremena na vrijeme. Nadalje, ovo je nekoliko vrsta stolice koje mogu pokazati medicinske probleme:
Zeleno sjedalo
Pod pretpostavkom da je vaša stolica zelenkasta, postoji velika vjerojatnost da je to zato što ste nedavno jeli zeleno povrće, poput brokule, špinata ili kelja. Osim toga, postaje zelena nakon jedenja plavih ili ljubičastih izvora hrane, poput borovnica. Zelenu stolicu također stvara žuč, što je pokazatelj da vaša jetra i gušterača izvrsno funkcioniraju. U nečuvenim slučajevima, to je dojam bakterijske bolesti.
U svakom slučaju, ako se ne osjećate dobro i imate opuštenu crijevu, uzmete li sve u obzir, imate salmonelu ili giardiju (neka vrsta parazita). Ne zaboravite da specifični recepti – antitoksini, profilaktičke tablete i sredstva za poboljšanje tiska mogu utjecati na nijansu stolice.
Treba li te zeleno sranje brinuti?
Imajući na umu da jetra proizvodi žuč, koja je glavni dio ciklusa asimilacije, i koja također daje zelenkastu nijansu balege, to vas ne bi trebalo brinuti jer implicira da ste čvrsti i da vaši organi vezani uz želudac rade ispravno . Bilo kako bilo, evo točke u kojoj bi vas to trebalo zabrinuti. Pod uvjetom da se ne osjećate dobro i vaša je stolica zelena, sada je idealno vrijeme da potražite kliničku pomoć. Još jedna čarolija za stručnjaka je u slučaju da u zadnje vrijeme niste promijenili svoj režim prehrane, kao ni da jedete zeleno povrće
Nadalje, u nastavku je nekoliko dodatnih savjeta koji će vam pomoći da vaša stolica bude zdrava:
Imajte poštenu rutinu prehrane – prakticirajte dobre prehrambene navike masti, proteina i šećera.
Odležani ili kiseli izvori hrane, poput limuna, vrijedni su za jetru i žučni mjehur.
Uzimanjem probiotika ojačajte mikroskopske organizme u probavnom traktu koji dodaju običnu, karamelnu stolicu.
Bez obzira na zelenu, može poprimiti različite tonove poput crvene, zagasito smeđe i, iznenađujuće, tamne. Na taj način cikla, primjerice, može izazvati crveno-ružičastu nijansu, dok crvena ili tamna defekacija govori o hemoroidima ili da možda bolujete od bolesti debelog crijeva.
S druge strane, blijeda stolica pokazatelj je da jetra, žučni mjehur ili gušterača ne rade kako se očekuje, a u slučaju da primijetite svjetliju nijansu, pravo je vrijeme za posjet stručnjaku. Hepatitis također može uzrokovati blijedu stolicu.
